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痩身&ダイエット
美曲筋メソッド
美しく引き締まった体のラインを作り、
健康且つ魅力的な身体へ・・・
美曲筋メソッドは全身の筋肉(インナー&アウターマッスル・筋膜・腱・支帯)にアプローチするマッサージです!
姿勢が悪く猫背になると...
- 横隔膜が固くなりやすい
- 呼吸が浅くなりやすい
- 脂肪がつきやすい
- 胸が垂れる
- 腰痛の原因になる
美曲筋メソッドで姿勢を美しく!
姿勢が悪いことで起こる身体への様々な不調を改善するには、正しい位置に筋肉を戻してあげることが重要です。
全身の筋肉へのアプローチより、使わない筋肉を動かし、正しい位置に戻します。
そうすることで代謝が上がり血液循環もよくなるのです。
さらに、「ランゲルラインテクニック」と身体の形を整え位置を正常に保つ筋膜テクニック」を融合させることで、今までにない即効性を実感できます!
身体の土台を綺麗に整え美しいラインを作り上げていきます。
硬くよじれた筋膜を本来あるべき位置に戻すことにより体内を流れるエネルギーバランスが整い、基礎代謝量をUP内側の筋肉「深層筋」に働きかける究極のボディバランスです。
外側の筋肉のアウターマッスルと別名「姿勢(保持筋)」と呼ばれるインナーマッスルと融合することにより、究極の曲線美を提供致します。
筋膜テクニックとは?
インナーマッスルにアプローチすることで筋肉を元の位置に戻し、健康的な美しいシルエットをオールハンドで作ります。 ランゲルラインテクニックとは? ランゲルラインは別名「皮膚割線」と呼ばれ、細胞分裂の跡になります。
このラインに沿ってマッサージすることで、身体の緊張がほぐれます。老化と共に再生のスピードも衰えてしまう肌をいきいきと蘇らせます。